Nuestro Equipo

Alberto Alonso

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Descubrí el Ashtanga Yoga en mi último año de formación como bailarín. Fue años después y a raíz de una lesión cuando decidí darle más espacio a la práctica en mi día a día.  Así fue como conocí Madrid Ashtanga Shala en el 2016. Durante los primeros años de la práctica recuerdo lo excitante que fue y sigue siendo el desaprender todo lo que mi cuerpo y mi mente conocía. Empezar a trabajar de una forma sana, honesta dedicándole el tiempo y el espacio a cada sutileza que va apareciendo. Desde ese momento me he ido enamorando cada día un poco más de esta práctica. 
Siento un profundo agradecimiento a mis maestras de Madrid Ashtanga Shala que me acompañan a diario y sin las cuales no habría podido seguir ahondando y llegando a lugares mucho más profundos que no tienen que ver solamente con el plano físico.
En estos años he realizado talleres con Hamish Henry y Lu Andrade.
Desde el 2023 viajo anualmente a Mysore para practicar en SYC. Aprovechando esta oportunidad para profundizar en los estudios de la filosofía del Yoga y chanting.
El hecho de poder subirme a la esterilla a diario lo siento como una oportunidad única e irrepetible donde podemos redescubrirnos, escucharnos, mirar hacia dentro sin expectativas dejando que la propia práctica vaya calando. Un aprendizaje continuo donde poder abrir espacios más amables a los que rendirse.
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